空中にあるオアシス

個人のブログを始めました。

2014-05-01から1日間の記事一覧

小さな運動をコツコツとする

この前たくさん歩いた日があったのですが、 その日の夜、右足のふくらはぎを痛めてしまいました。 筋肉痛とも違うような痛みで、 もう若くないんだなとしみじみしてしまいました。 ですが、そう考えていたのも2日ほどでした。 それじゃ駄目だと思い、 家の中…